第309章（第1页）

乔绵绵的生活，进入了国宝级监管模式。

战夜霆亲自与营养师和厨师制定了长达数十页的孕期食谱。

精确到每餐的卡路里、蛋白质、微量元素摄入。

以往只是叮嘱她多吃点，现在变成了：

“这份深海鱼蛋白质含量足够，厨师计算过Omega-3的摄入量了，吃完。”

“今天的叶酸补充剂吃了吗？牛奶温度刚好，我看着你喝。”

“岳母带来的腌菜偶尔解馋可以，不能多吃，钠含量超标了。”

他学会了辨认各种蔬果的产地和季节，只为了确保她吃到最优质的食物。

乔绵绵有时看着一桌子精心搭配却略显寡淡的菜肴，会小声抱怨想吃点重口味的。

战夜霆会眉头紧锁，认真思考十分钟。

然后让厨师用最健康的食材，模拟出低盐低油版的“麻辣香锅”或“水煮鱼”。

虽然味道总是差强人意，但那份心意让她哭笑不得又心里发甜。

乔绵绵的画室被彻底进行了安全改造

边角包上防撞条，地面铺上柔软的地毯，换上了最适合孕妇久坐的人体工学椅。

她只要拿起画笔超过一小时，战夜霆的身影就会准时出现在门口：

“起来活动一下，医生说了不能久坐。”

“要不要去花园走走？我陪你，慢慢走。”

她想帮忙拿一本稍微厚点的画册，都会被他接过去：

“我来，这种重物以后不许碰。”

以前他鼓励她多运动，现在却变得“斤斤计较”：散步可以，但不能超过半小时；

孕期瑜伽可以做，但必须在他的陪同下，他真的在旁边跟着做，动作僵硬却一脸严肃。

至于之前喜欢的骑行、爬山等活动，直接被列入禁止名单。

每天准时督促她上床睡觉，比她这个孕妇还严格遵守作息。

夜里她只要翻个身，他都会惊醒，紧张地问：

“怎么了？不舒服？要不要喝水？”

弄得乔绵绵后来都不敢轻易动弹。

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